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Praxis Dr. Julia Müller-Neng, Frankfurt

Behandlungsphilosophie

Die meisten Menschen erleben im Laufe ihres Lebens Situationen, die sie an die eigenen Grenzen führen. Manchmal merkt man in solchen Situationen, dass man sich zunehmend überlastet fühlt. Vielleicht weiß man aber nicht, wie eine hilfreiche Veränderung im Umgang mit der Situation aussehen könnte, oder man fühlt sich damit überfordert, eine solche Veränderung in Gang zu bringen.

In einer Psychotherapie unterstütze ich Sie darin zu verstehen, wodurch aktuelle Belastungen und Probleme bedingt sind und aufrechterhalten werden. Ich helfe Ihnen, ungünstige Verhaltens- und Denkmuster so zu verändern, dass sich Ihr psychisches Wohlbefinden verbessert. Im verhaltenstherapeutischen Ansatz arbeiten wir zielgerichtet an gegenwärtigen Problemen. Dabei bringe ich aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit ein. Gleichzeitig greifen wir auf das zurück, was Sie bereits an Lösungsansätzen entwickelt haben, und aktivieren Stärken und Fähigkeiten, die Sie schon in sich tragen (Ressourcenorientierung). Wie die Therapie konkret aussieht, leiten wir gemeinsam aus unseren Erkenntnissen her (Transparenz), damit eine vertrauensvolle Zusammenarbeit auf Augenhöhe entstehen kann.

Persönliche Veränderungen sind immer wieder herausfordernd und anstrengend; deshalb finde ich eine gewisse Leichtigkeit und - wenn es passt - auch mal eine humorvolle Perspektive in der therapeutischen Zusammenarbeit sehr hilfreich. Besonders wichtig ist mir außerdem der Grundgedanke der Verhaltenstherapie: nicht in der Diskussion und Reflektion von Problemen stecken zu bleiben, sondern aktiv immer wieder neue Denk- und Verhaltensweisen auszuprobieren. So wächst die Zuversicht, Belastungen selbständig bewältigen zu können.

Dipl.-Psych. Dr. phil. nat. Julia Müller-Neng
Am Weingarten 25
60487 Frankfurt

Telefon: 0176-57890532
Fax: 069-34703312
Web Adresse: https://www.therapie.de/profil/neng/

Approbation: Approbation als Psychologische Psychotherapeutin

Fremdsprache: Englisch
Altersgruppe: Erwachsene
Fachkunde: Verhaltenstherapie - Erwachsene
Themen: Angststörungen | Anpassungsstörungen | Aufmerksamkeitsdefizit / Hyperaktivität / AD(H)S | Binge-Eating-Disorder | Bipolare affektive Störungen | Borderline-Persönlichkeitsstörungen | Bulimie | Burnout | Depression | Flugangst | Generalisierte Angststörung | Hypochondrie | Impulskontrollstörungen | Körperdysmorphe Störungen | Panikstörung | Persönlichkeitsstörungen | Phobien | Psychosen | Psychosomatische Erkrankungen | Schizophrenie | Schmerzstörungen, chronisch | Sexuelle Funktionsstörungen | Somatoforme Störungen | Soziale Phobie | Spezifische Phobien | Zwangsstörungen

Einzeltherapie
Gesetzlich Versicherte
Privatversicherte / Selbstzahler / Kostenerstattung*

Behandlungsphilosophie

Die meisten Menschen erleben im Laufe ihres Lebens Situationen, die sie an die eigenen Grenzen führen. Manchmal merkt man in solchen Situationen, dass man sich zunehmend überlastet fühlt. Vielleicht weiß man aber nicht, wie eine hilfreiche Veränderung im Umgang mit der Situation aussehen könnte, oder man fühlt sich damit überfordert, eine solche Veränderung in Gang zu bringen.

In einer Psychotherapie unterstütze ich Sie darin zu verstehen, wodurch aktuelle Belastungen und Probleme bedingt sind und aufrechterhalten werden. Ich helfe Ihnen, ungünstige Verhaltens- und Denkmuster so zu verändern, dass sich Ihr psychisches Wohlbefinden verbessert. Im verhaltenstherapeutischen Ansatz arbeiten wir zielgerichtet an gegenwärtigen Problemen. Dabei bringe ich aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit ein. Gleichzeitig greifen wir auf das zurück, was Sie bereits an Lösungsansätzen entwickelt haben, und aktivieren Stärken und Fähigkeiten, die Sie schon in sich tragen (Ressourcenorientierung). Wie die Therapie konkret aussieht, leiten wir gemeinsam aus unseren Erkenntnissen her (Transparenz), damit eine vertrauensvolle Zusammenarbeit auf Augenhöhe entstehen kann.

Persönliche Veränderungen sind immer wieder herausfordernd und anstrengend; deshalb finde ich eine gewisse Leichtigkeit und – wenn es passt – auch mal eine humorvolle Perspektive in der therapeutischen Zusammenarbeit sehr hilfreich. Besonders wichtig ist mir außerdem der Grundgedanke der Verhaltenstherapie: nicht in der Diskussion und Reflektion von Problemen stecken zu bleiben, sondern aktiv immer wieder neue Denk- und Verhaltensweisen auszuprobieren. So wächst die Zuversicht, Belastungen selbständig bewältigen zu können.